Die Adventszeit wird „die stillste Zeit im Jahr“ genannt. Doch wenn wir ehrlich sind, fühlt sie sich für viele von uns ganz anders an: laut, schnell, voll – und oft chaotisch. Zwischen End-of-year-Deadlines, Weihnachtsfeiern, Familienlogistik, Erwartungen (den eigenen und denen anderer), bleibt von der viel zitierten „Besinnlichkeit“ wenig übrig. Und trotzdem spüren wir dieses heimliche Bedürfnis nach Stille. Nach Momenten der Ruhe und Klarheit. Nach einem kleinen Reset, bevo

Es gibt Bilder, die mehr sagen als jeder Kalender-Spruch. Dieses hier ist eines davon: Ich sitze im Central Park, Dezemberlicht, kühle Luft, Wollhaube, warme Jacke. Hinter mir: die Skyline von New York. Vor mir: Stille. Ja, Stille. In New York. In dieser Stadt, die eigentlich niemals leise ist und in der alles gleichzeitig blinkt, hupt, drängt, fließt. Wer schon einmal dort war, weiß: New York ist ein Energiekraftwerk – laut, bunt, vibrierend. Und genau deshalb wirkt der Cent

„Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit,“ lautet das zum Nachdenken anregende Zitat von Søren Kierkegaard und es ist genaue dieser eine Satz, der mich seit sehr vielen Jahren begleitet: „Das Vergleichen ist das Ende des Glücks.“ Ich finde: Er könnte genauso gut lauten: „Das Vergleichen ist das Ende des Selbstwerts.“ Denn genau hier beginnt für viele Frauen das Dilemma. Sichtbarkeit ist überall. Und gleichzeitig scheuen wir sie. Wir wollen g

Sichtbarkeit. Sichtbarkeit ist eines dieser Worte, das in der Businesswelt überall fällt – und trotzdem bei vielen Frauen ein ungutes Ziehen im Bauch auslöst. Weil sich Sichtbarkeit oft nach Druck anfühlt: perfekt sein, souverän performen, makellos sein, bloß keine Fehler zeigen. Dabei hat echte Sichtbarkeit mit all dem wirklich herzlich wenig zu tun. Sichtbarkeit beginnt nicht dort, wo andere hinschauen. Sichtbarkeit beginnt dort, wo du dich selbst siehst und auch zeigst.

Wir alle suchen Zugehörigkeit. Wir wünschen uns Nähe. Es ist ein zutiefst menschliches Bedürfnis: Teil von Gemeinschaften zu sein, uns auszutauschen, gesehen zu werden, dazuzugehören, einander zu unterstützen. Doch eine zentrale Wahrheit ist oft unbequem: Wer verbunden sein will, muss zuerst mit sich selbst verbunden sein. Verbundenheit entsteht nicht einfach dadurch, dass wir mit vielen Menschen in Kontakt sind. Sie beginnt an einem viel stilleren Ort – und zwar in uns selbs

Success Soirée, Donnerstagabend, Club Balboa, Salzburg . Die Lichter gedimmt, gespannte Stille im Raum, 160 Frauen versammeln sich – nicht nur zu einem Business-Netzwerk-Event, sondern zu einem Abend, der sich nach echtem Mut anfühlen wird. Ich habe die 5. Success Soirée mit Worten eröffnet, die mir etwas schwer auf der Zunge lagen, aber dafür von Herzen kamen: „Mut bedeutet, den ersten Schritt zu machen. Auch dann – oder gerade dann – wenn es weh tut. Wenn etwas verloren geh

Wenn Frauen zusammenkommen, entsteht Energie – genau diese Kraft macht die Success Soirée so besonders. Am 23. Oktober 2025 lädt...

Wer bist du wirklich? Hast du dir diese Frage schon einmal gestellt? Nicht die Rolle, die du gerade spielst. Nicht die Erwartungen, die...

Fragmentierung frisst Fokus: Unterbrechungen, Meetings & Multitasking kann Stress erzeugen