Wenn heute über Longevity gesprochen wird, fallen fast immer dieselben Begriffe: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Krafttraining, Hormone, Eisbäder und Nahrungsergänzung. Die moderne Langlebigkeitsforschung beschäftigt sich intensiv mit der Frage, wie wir nicht nur länger leben, sondern möglichst viele dieser Jahre gesund, leistungsfähig und voller Lebensfreude gestalten können. All das ist wichtig. Und doch fehlt in vielen Diskussionen ein Faktor, dessen Bedeutung die Wissenschaf

Gedanken zu den Rhize Up Days. Zwei Tage. Ein Thema. Zuversicht. Die Rhize Up Days standen heuer unter einem großen, vielleicht sogar mutigen Dach: Zuversicht. Zuversicht als Haltung, die entsteht – im Miteinander, im Reflektieren, im Tun. Was mich besonders berührt hat: Zuversicht wurde nicht großartig erklärt. Sie wurde erlebbar gemacht. Denn Zuversicht entsteht im Tun und Handeln. Generalized Reciprocity – Geben ohne Gegenleistung Gleich zu Beginn haben wir mit Barbara

Teams können nur dann ihr volles Potenzial entfalten, wenn sie auf einer stabilen Basis aus Vertrauen aufbauen. Vertrauen ist mehr als...

Teams sind dann stark, wenn ihre Mitglieder nicht nur zusammenarbeiten, sondern sich auch zugehörig fühlen. Dieses Gefühl der...